今日は休み最後ということもあり糸島方面で自転車に乗る。最初は3名くらいで走る予定だったけれども気がつけば8人の大所帯に。
まずは8時40分過ぎに出発して集合地点の井尻付近へ。
・区間距離：3.41km
・平均速度：26.3km/h
・平均心拍数：151
撮影中、某氏が車で通過してった(謎
しぐれん氏とシャナたん氏と合流して出発し、某氏宅でびーの氏も合流。まずは今宿方面へ向かう。
外環を西へ向かい福大TNの上で綾祢嬢とも合流したあとは野芥～飯森～野方と経由しR202から横浜へ。
・区間距離：22.12km
・平均速度：28.6km/h
・平均心拍数：167
ここでWorry氏とイワナミ氏も合流して勢ぞろい。
軽く補給して二見が浦へ向かう。途中まで先導したあとは速い人たちにおいていかれ、よたよたと走って二見が浦へ到着。
・区間距離：11.93km
・平均速度：30.9km/h
・平均心拍数：174
大方の期待を裏切らず速くて怖い方たちが練習合間の休憩をされていたのでご挨拶を！(((( ；゜Д゜)))
そしていろいろ撮影タイム！
そして駐車場へ移動。
しばしくつろいでから移動再開。速い人たち怖い！
余裕綽々な姐御！
そして無事に芥屋まで到着。
・区間距離：12.31km
・平均速度：27.9km/h
・平均心拍数：160
だいぶこのホイールの乗り方がわかってきた。
カン太郎ドヤ顔w
いい時間になってきたのでお昼を食べに移動する。するとそこにはすでに・・・(((( ；゜Д゜)))
今日はアワビをいただきまーす！
美味しくいただいてまったりすごす。
しばらくくつろがせていただいて再出発。ここでしぐれん氏がたちゴケ(汗
来た道をもどりまーす！
そして再び二見が浦へ。
・区間距離：12.72km
・平均速度：28.4km/h
・平均心拍数：163
いい天気になったので上にあがってしばし歓談タイム♪
結構遅くなってきたので引き上げる。
下に降りてからはだんだんペースが上がり今津で小休止。
・区間距離：10.21km
・平均速度：29.0km/h
・平均心拍数：165
その後横浜で再び小休止。しぐれん氏壊れる(謎
今宿まで移動して大休止をとることに。
・区間距離：5.52km
・平均速度：22.7km/h
・平均心拍数：136
マメサイトオートクルーズで救世主のまめさんがさっそうと登場！
ここでしぐれん氏は無念のDNFに。おつかれさまでしたー！
お別れしたあとは残った自転車組で移動再開。暗くなってきたので安全に十分気をつけながらR202～外環と走り、完全に暗くなってようやく正屋さんへ到着。5CAFEへピットイン！
・区間距離：19.19km
・平均速度：24.4km/h
・平均心拍数：148
JAJAさんとY氏ご夫婦もこられており、しばしまた歓談タイム♪
そしてオッサン3名がもっとえらいことに！PISSEI MEN！
名残惜しくも途中で先においとまさせていただき帰途につく。
通勤ルートでおとなしく無事に帰宅。楽しいライドが終了。
・走行距離：103.37km
・平均速度：27.1km/h
・平均心拍数：159
今日は思いがけず多くのかたとお会いでき、非常に楽しい一日となった。
皆さまありがとうございました！
■本日のイワナミ氏のblog
冬の糸島サイクリング
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