2016年1月31日。日曜日。
朝から晴れたけれど路面は昨夜の雨でウェット。さらに先週の積雪の影響で主な道路は砂利だらけ。
とてもロードでは走る気にならなかったので昼過ぎからゆっくりポタポタ。
とりあえず太宰府方面へ。
2016年1月31日日曜日
2016年1月24日日曜日
2016年1月16日土曜日
20160116_走り初め糸島ポタ(A)
2016年1月16日。土曜日。今日こそ自転車にw
ようやくロード走り初めということでホイールを換装し9時半過ぎに出発。
通勤ルートからいつものつるぺたコースでまずは今宿まで。こっちにくるのはすごく久しぶりだ。
・区間距離:22.56km
・平均速度:24.9km/h
・平均心拍数:130
そして糸島半島へ。
ようやくロード走り初めということでホイールを換装し9時半過ぎに出発。
通勤ルートからいつものつるぺたコースでまずは今宿まで。こっちにくるのはすごく久しぶりだ。
・区間距離:22.56km
・平均速度:24.9km/h
・平均心拍数:130
そして糸島半島へ。
2016年1月11日月曜日
登録:
投稿 (Atom)