今日まで会社はお休み。せっかく甲府に自転車もって来ているので走ってみる。
9時過ぎに出発して竜王から山へ♪
・区間距離：11.15km
・平均速度：22.3km/h
・平均心拍数：143
先がよくわからないし朝ごはん食べてないのでちょっとひといき。
そして昇仙峡へ。今日は平日なので渓谷沿いの道を走ることができる。今日きといてよかった♪
途中ちょっとると外れてフォトセッション。
ルートに戻り写真撮りながらぼちぼち。
そして車両の終点へ。
・区間距離：8.52km
・平均速度：15.3km/h
・平均心拍数：79
ここで職場の上司から電話がかかってくるなどw
無事にこなしてポタ再開。
渓谷沿いは一方通行なので上の道に抜けて入口へ。
そして帰りはルートを変えて甲府駅経由。茶ガマがいつもいるっていいね♪
・区間距離：18.2km
・平均速度：27.5km/h
・平均心拍数：139
なんか見覚えがある感すさまじい交差点w
郊外に出ると自転車レーンが。
そんなこんなで無事に拠点まで。
・区間距離：8.19km
・平均速度：22.5km/h
・平均心拍数：166
信号待ちしてても後ろに「車間距離を保って」停車してくれるし追い越しも側方間隔を十分にとって追い越していく。
右折の早曲がりさえなければすごく走りやすいなw
・走行距離：46.06km
・平均速度：22.1km/h
・平均心拍数：134
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