出遅れて7時35分出発。那珂川でタカさんと合流して待ち合わせの大濠公園へ。
まずまずのペース?
・区間距離:14.85km
・平均速度:28.4km/h
・平均心拍数:157
すでにスタンバイ!まずは今宿を目指す。
そしていつものコンビニへ。なんかペースがおかしい。
・区間距離:12.91km
・平均速度:30.5km/h
・平均心拍数:158
一息入れて二見が浦へ出発!みなさんペースがおかしいですよー!
そして二見が浦へ。死ぬー!
・区間距離:11.9km
・平均速度:33.4km/h
・平均心拍数:172
mameさんご一行も車で合流し芥屋に移動する。
そうか、確かにここではすでになくなってるなー(謎)
なんとか到着ー。
ペースがますますおかしい。殺される!
・区間距離:12.05km
・平均速度:33.3km/h
・平均心拍数:173
撮影&歓談タイムー♪
そしてトラジロさんへ移動する。
・区間距離:3.49km
・平均速度:32.5km/h
・平均心拍数:158
ここで2時間ほど歓談&ランチ!
サラダうめー♪

テラス席でまったりしてます
鳥もつ美味いっ!

がつがつ食べてます♪
こちらは豚のくまもん煮。とろとろでコクがあってこれはワインを飲みたくなる!

ここで姐御は女子トークのため車載へ移動~


するとレッドブル号が!!!

なかはこんなふうになってるのかー

というわけでいただきまーす!

せっかくなのでみんなで記念撮影!某練習あがりのNさんご一行ともこのタイミングで合流。凄い偶然が重なる^^
そしてレッドブル号が帰ったと思ったら入れ違いで悪魔ががが!

サイクルプラスのメンバーのみなさんに拉致られそうになりながら移動再開w

ぶちょ子氏がすごい勢いで消えていくー!

タカさん顔色一つ変えずに追いかけていくしっ!みんな怖いっ!

芥屋へ。
・区間距離:3.47km
・平均速度:32.5km/h
・平均心拍数:169
そしてまた二見が浦へ移動。

・区間距離:12.08km
・平均速度:27.2km/h
・平均心拍数:160
ここで無事に発見。よかった!時間がおしてきたので解散することにして帰途につく。まずは今宿方面へ。死神二人に殺されそうになるなどw

・区間距離:12.45km
・平均速度:33.4km/h
・平均心拍数:170

さすがにしんどいw
この先で少しずつ分離していき赤坂へ。
・区間距離:15.86km
・平均速度:26.7km/h
・平均心拍数:156
ひきたおされたおかげで初めて100kmのアベレージが30km/h到達!
しかしみなさん速いなー(汗)
・走行距離:101.43km
・平均速度:30.0km/h
・平均心拍数:162
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