20130304_中ノ島公園(R)

2013年3月4日。月曜日。5時半起床。せっかく目が覚めたので朝ポタに行く。
6時過ぎに出発していつものルートで中ノ島公園まで。

・区間距離：11.49km
・平均速度：25.0km/h
・平均心拍数：159

到着時の気温は0.8℃。そりゃ寒いわけだ。霜もおりてる。

帰りは裂田神社とコンビニを経由して帰宅。

・区間距離：11.80km
・平均速度：27.8km/h
・平均心拍数：159

裂田神社付近の梅も終わりかけやねー。

・走行距離：23.29km
・平均速度：26.3km/h
・平均心拍数：159