20161210_富士四湖ポタ(K)

2016年12月10日。土曜日。
天気もいいし自転車のシーズン乗りおさめということで車載で河口湖へ。


11時に出発してポタポタと河口湖沿岸を走る。
とりあえず晴れてよかった♪

20161123_富士川ポタ(K)

2016年11月23日。勤労感謝の日。

朝から近場で鉄したあとに少しだけ自転車に。
14時過ぎにぼちぼち走り出して近場をうろうろ。

20161029_昇仙峡ポタ(K)

2016年10月29日。土曜日。朝からいい天気。

布団を干して洗濯をして一息ついてから少し自転車に。初心に戻って昇仙峡へ。
今日は甲府駅方面から。

今日は貧脚赤長に冬インナーで下はレッグカバー付き。結構のぼるねー

20161023_みたまの湯(K)

2016年10月23日。日曜日。
昨日のジャパンカップクリテリウム見学での筋肉痛を癒すべく少しだけご近所ポタに。


10時過ぎに出発して近場をうろうろ。
まずはよっちゃんへ♪

・区間距離：5.44km
・平均速度：24.8km/h
・平均心拍数：126

気がつけば秋が深まってきてるんやねぇ。

20161016_鰍沢口ポタ(K)

2016年10月16日。土日とも所用でつぶれたけれど夕方に少しだけ自転車に。

16時過ぎに出発して近場をポタポタ。秋だねぇ。。。

20161004_みたまの湯～甲府ポタ(K)

2016年10月4日。火曜日。
いろいろ思うところがあって定時過ぎであがり久々に夜ポタへ。

特急通過だ♪

20160924_かまど神社ポタ

2016年9月24日。土曜日。
朝から耳鼻科通院のあと昼から少しだけ自転車に。

どこへいくかねーとなんとなく太宰府方面へ。

とりあえずいつもの大宰府政庁跡へ。暑い。。。

20160917_朝ポタとよとみ(K)

2016年9月17日。5時起床。

今日はドライブの日だけれど目が覚めたので少しだけ朝ポタ。
6時前からもう稲刈りが。

20160914_夜ポタみたまの湯(K)

2016年9月14日。水曜日。
19時過ぎまで仕事をしたあと一度帰宅し雨が降る前に少し夜ポタ。

20時前に出発して車の少ないルートへ。信号に一度もかからぬまま甲斐上野駅へ。

20160911_朝ポタ風土記の丘(K)

2016年9月11日。日曜日。

雨予報のはずが晴れているので回復走を兼ねて朝ポタを少々。

20160910_富士スバルライン(K)

2016年9月10日。土曜日。
明日は雨になりそうなので今日のうちに自転車に乗る。せっかくなので車載して富士北麓公園へ。
気温26℃で気持ちいい♪

身支度を整えて富士スバルライン料金所までのリエゾン。
でもここが一番ハードなんやないかこれはw

20160906_ご近所夜ポタ(K)

2016年9月6日。今日も夜ポタへ。

今日は昨日とコースを変えて川沿いを中心に。

20160905_ご近所夜ポタ(K)

2016年9月5日。定時上がりでちょこっと自転車に。

ぐるぐるっとポタって見る鉄して帰宅w

20160821_山中湖ポタ(K)

2016年8月21日。連休最終日。

今日は某変隊長とご一緒できるということで某所へはせ参じるなどw

ミニの重連だ！

出発して河口湖から山中湖方面へ。雲が出てきてるけど(ﾟεﾟ)ｷﾆｼﾅｲ!!

20160820_ご近所朝ポタ

2016年8月20日。今日はまた移動日なのでとりあえず朝ポタなど。

ゆるゆるっと赤ポタ号で近所をうろうろ。

20160816_太宰府朝ポタ

2016年8月16日。連休も後半。

午前中に雨模様という残念な天気予報だったので雨が降る前に近場をポタポタ。
とりあえず太宰府方面へ。

20160815_南畑ダム朝ポタ

2016年8月15日。連休5日め。

早起きしたので少しだけ赤ポタ号でポタポタ。
とりえあず中ノ島公園方面へ。裂田神社エリアで小休止。

20160807_朝ポタ(K)

2016年8月7日。
5時前に目覚めたのでせっかくだし少しだけ朝ポタでも。

5時半過ぎに出発してポタポタ。

20160806_勝沼ポタ(K)

2016年8月6日。土曜日。
せっかく晴れてるので暑くなりそうだけれど午前中にポタポタと。

9時過ぎに出発してぽたぽたと東へ。

20160731_明野ひまわりポタ(K)

2016年7月31日。日曜日。
一週間の休み6.2も今日で終わり。明日から通常出勤。

といあえず自転車に乗っておこうと8時過ぎに出発。
南アルプス市から韮崎方面へ。

20160729_昇仙峡(K)

2016年7月29日。金曜日。

今日まで会社はお休み。せっかく甲府に自転車もって来ているので走ってみる。
9時過ぎに出発して竜王から山へ♪


・区間距離：11.15km
・平均速度：22.3km/h
・平均心拍数：143

先がよくわからないし朝ごはん食べてないのでちょっとひといき。

そして昇仙峡へ。今日は平日なので渓谷沿いの道を走ることができる。今日きといてよかった♪

途中ちょっとると外れてフォトセッション。

ルートに戻り写真撮りながらぼちぼち。

そして車両の終点へ。

・区間距離：8.52km
・平均速度：15.3km/h
・平均心拍数：79

ここで職場の上司から電話がかかってくるなどw
無事にこなしてポタ再開。

渓谷沿いは一方通行なので上の道に抜けて入口へ。

そして帰りはルートを変えて甲府駅経由。茶ガマがいつもいるっていいね♪

・区間距離：18.2km
・平均速度：27.5km/h
・平均心拍数：139

なんか見覚えがある感すさまじい交差点w

郊外に出ると自転車レーンが。

そんなこんなで無事に拠点まで。

・区間距離：8.19km
・平均速度：22.5km/h
・平均心拍数：166

こっちは道幅こそ狭い古い道が多いけれど車のマナーはいいね。
信号待ちしてても後ろに「車間距離を保って」停車してくれるし追い越しも側方間隔を十分にとって追い越していく。

右折の早曲がりさえなければすごく走りやすいなw




・走行距離：46.06km
・平均速度：22.1km/h
・平均心拍数：134

20160717_那珂川ポタ

2016年7月17日。日曜日。
実に三週間ぶりの自転車はご近所ポタで。

18時過ぎに自宅を出て西へポタポタ。裂田神社はすっかり夏の様相。

20160626_百道浜ポタ

2016年6月26日。日曜日。晴れ。

今日はブルーインパルスの福岡ドーム展示飛行本番。
車で撮影に行くつもりだったけれどせっかくなので自転車で。

さすがに機材を全部持っていくのは厳しいのでバッグを変更し吟味。
それでも結構な重さにw

だらだらと準備して11時前に出発。12時前に福岡ドームへ。

20160619_ご近所ポタ

2016年6月19日。日曜日。

夕方ようやく涼しくなったのでご近所ポタへ。しかし少し行ったところでド雨。
急きょ引き返すなどw

20160618_寺内ダム～小石原(K)

2016年6月18日。土曜日。
梅雨の合間の晴れ間。今日くらいは乗っておかないと秋まで自転車に乗らんかもしれんw

そんなこんなで8時半過ぎに出発。とりあえず東へ。

太宰府を過ぎてひといき。

20160603_耶馬渓(K)

2016年6月3日。金曜日。本日年休。

梅雨入り前にちょっと走っておきたいけれど平日の近場は殺気立った車が多いのでパスして車でワープ。耶馬渓へ。

準備して8時40分に走行開始。

朝はひんやりして気持ちがいいね♪

20160601_スプロケ交換

2016年6月1日。

重い腰を上げてようやくロードのスプロケを交換する。
10速の在庫があるうちに同じ歯数でリプレイス。

開いてはないけどよく見ると劣化している音がわかる。

20160521_南畑ダム(R)

2016年5月21日。土曜日。
今日は昼から帰省なので午前中だけちょこっとポタポタ。

だいぶでおくれたのでとりあえず南畑ダムまで。日ざしが暑い。。。

・区間距離：15.41km
・平均速度：21.4km/h
・平均心拍数：156

ダム湖畔往復して帰ろうと思ったらグリーンピアが開いていたのでとりあえず入るw

20160514_えすもと峠(物理R)

2016年5月14日。土曜日。
帰省の前に午前中だけちょこっと自転車に。

出区した予備バスが♪

まずは裂田方面へのんびり。今日はホイールを久々のRACEで。